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黑白:大小毛他爸

毛家8只脚,继续在路上

 
 
 

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【运动周记】2015-49~53(11.30-16.1.3)  

2016-01-31 21:20:04|  分类: 毛爸记录(运动\大 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2015-49(11.30-12.6)
2015-50(12.7-12.13)
2015-51(12.14-12.20)
2015-52(12.21-12.27)
2015-53(12.28-16.1.3)

跑步5次,骑车3次,陪毛毛慢跑3次,合计97km。
毛毛脚扭伤,歇了2个月,12.28恢复慢跑农科院。
1、小小出生,歇了半个月。
2、珠江新城来回2趟,骑自行车来回要16K。
3、2016年元旦三天假期,连续2天跑了10K。
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