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黑白:大小毛他爸

毛家8只脚,继续在路上

 
 
 

日志

 
 

运动3-01/02/03/04【1500,25分】2012.6  

2012-07-02 23:55:34|  分类: 毛爸记录(运动\大 |  标签: |举报 |字号 订阅

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膝盖不适,无法坚持跑步了。

运动进入第3季,踏步机。

套用网络用语,有图有真相。每次踏步完,需要拍照留念。

01,6.25,1K1,20分钟

运动3-01/02/03/04【1500,25分】2012.6 - 黑白:毛毛他爸 - 黑白:毛毛他爸

02,6.26,1K5,26分钟

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03,6.27,1K5,25分钟

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04,7.2,1K5,24分钟 

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速度有逐步加快,关键还是在坚持。
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