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黑白:大小毛他爸

毛家8只脚,继续在路上

 
 
 

日志

 
 

跑步【9】7圈半,2011.11.29  

2011-11-29 21:07:31|  分类: 毛爸记录(运动\大 |  标签: |举报 |字号 订阅

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今天轮到毛毛决定晚饭后是否散步,毛毛早早的就通知我们,今天还要去西区运动场。

 

晚饭有些晚,出门已经19:10了。

一上场就开跑,1圈半后,毛爸总算甩开毛毛独自跑,一连跑了7.5圈。

1、前3圈,花了8'50'',因为有毛毛的干扰,不能跑快,有时还得回头跑。

2、第4圈,2'钟;

3、第5圈,2'20''钟;

4、本来就想算了,不过居然还有余力,就干脆坚持1圈,再坚持1圈,一下子就7圈半了;

总时间18'20''

 

PS:毛毛玩玩这个,玩玩那个,还跑过去沙坑那边。毛爸一时兴起,试试跳远。毛毛也跟着学,还碰到一个小学生,2个自来熟的小朋友玩到一起,爬到台阶上跳下来,玩单杆,比赛跳远,追逐跑。。。。。。约定时间到了,毛毛还不肯回家。主动询问小朋友名字,明天还来不来?回家路上,就迫不及待的说:我明天还要来西区运动场。

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