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黑白:大小毛他爸

毛家8只脚,继续在路上

 
 
 

日志

 
 

跑步,能坚持吗?2011.11.02  

2011-11-02 23:11:43|  分类: 毛爸记录(运动\大 |  标签: |举报 |字号 订阅

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装修过程中,毛爸说,搬家后不如每天跑步咯。

总算搬妥当了,毛妈就经常敲边鼓,提醒毛爸的跑步计划。

毛爸推脱:没有跑步的鞋子,没有跑步的衣服。跑步,能坚持吗?2011.11.02 - 黑白:毛毛他爸 - 黑白:毛毛他爸

毛外公说要去迪卡侬买鞋,自然要当司机。

进去逛一逛,毛妈给毛爸拿了一双跑步鞋、一条户外运动长裤、2件T恤、1组运动袜(3双)、一块运动手表,武装到牙齿了。

晚饭后6:40,照例散步。

要先去校门口买火车票,再去五山风行拿鲜奶,回来已经8:00了。

毛妈拿出毛毛当“枪”,要毛毛监督毛爸跑步。

毛毛新鲜,上蹿下跳的督促毛爸跑步。

既然全副武装了,不动一下都不行了。

5分钟慢跑到东湖;

4分钟绕东湖一圈;

步行回家8分钟;

毛毛还兴奋的等着毛爸回家。

毛爸蹲着脱鞋,毛毛就上来摸头发,不怎么湿;摸后背,湿漉漉。

大喊:妈妈,快来看,爸爸衣服都汗湿了。

跑步,能坚持吗?2011.11.02 - 黑白:毛毛他爸 - 黑白:毛毛他爸

 

PS:据说,今天是20111102对称日。开始了,希望能坚持。

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